ABARTISIZ En Etkili Yağ Yakıcı İçecek Göbek Nasıl Eritilir Nasıl Zayıflarım Diyenler Buraya

Hoşgeldiniz canım arkadaşlarım, muhteşem bir tarif ile geldim ,Gerçekten sizi sıkmadan üzmeden farkında bile olmadan kolayca kilo verdirecek hiç aç kalmayacaksınız .Aksine çok güzel bir şekilde size tokluk hissi sağlayacak içinde kullanacağımız malzemeler sebebiyle bağırsak çalıştıracak ve de iştahınızı kontrol altına alıp size yağ yaktıracak 




Evet canım arkadaşlarım sizlere hazırlayacağım kürün videosunuda hazırladım ve buraya bırakıyorum mutlaka izleyin.Sonrasında sizlerde uygulayın.

En Etkili Yağ Yakıcı İçecek Malzemelerimiz..

  • 1 yemek kaşığı chia tohumu
  • 1 çay kaşığı tarçın
  • 1 çay kaşığı zencefil.
  • 1 su bardağı Su

Chia tohumları protein deposu içeriği ile besleyici ve tok tutacaktır.

Canım arkadaşlarım Chia Tohumu hakkında bilgi edinmek için okumadan geçmeyin..

Dünyanın Konuştuğu Chia Tohumu Nedir Faydaları Nelerdir?

Tarçın kan şekerini düzenleyecek, zencefil ise yağ yakımını sağlayacak, kürümüzün malzemeleri hazırlamaya başlayalım , Bu kürde asidik özelliği ile metabolizmayı hızlandıran limon kullanacağız

Kürümüzü hazırlama aşamalarını kısaca sizlere anlatayım canım arkadaşlarım. Tüm detayları yukarda videomda bulabileceksiniz. Gün içerisinde tüketeceğiniz chia tohumunu akşamdan bir bardak içerisinde su ile yumuşaması için ıslatmalıyız.

Sabaha chia tohumu yumuşayıp jel kıvamı hatta puding kıvamı alıyor. İçerisine 1çay kaşığı tarçın ,1 çay kaşığının ucuyla  zencefil ilave edelim. Yarım limonu da iyice sıkalım içerisine karıştıralım. Aşure kıvamında nefis bir içimi kolay bir kür hazırladık.

Hazırladığımız kürü sizler dilerseniz sabah kahvaltı yerine tüketebilirsiniz dilerseniz öğle ara öğün olarak veya akşam öğünü olarak tüketebilirsiniz.

Bu kürü düzenli kullandığınızda 1 ayda 5 ila 7 kilo arasında yağ yakımı sağlayabilirsiniz canım arkdaşlarım sabahları tarcinlı kahveniz ile güne başlayabilir  sonrasında, Ekmek ,şeker ,tatlı ,hamur işi olmayan sağlıklı gıdalarla güzel bir kahvaltı yapabilirsiniz, öğlen ve akşam size anlattığım gibi chia tohumu ile karışım hazırlayarak tüketebilirsiniz.

Aç kalmadan ve sağlıklı , dengeli doğru beslenerek zayıflamanın en güzel en pratik yollarından bir tanesi kesinlikle chia tohumu ve her yerde bulabiliyorsunuz

Evet canım arkadaşlarım chia tohumlu kürümüzü uyguladığınızda sonucunu bizimle paylaşabilir yorumlardan yazabilirsiniz.




Daha fazla kür ve doğal yöntemler öğrenmek için sizleri Youtube/seherakgül kanalıma beklerim. İnstagram/seherakgül sayfamdan da beni izleyebilirsiniz.

(Visited 930 times, 1 visits today)

Yorumlarınız Çok Değerli..