Ayda 10 Kilo Verdiren Çay Tarifi Depo Yağ ları Yakarak Kalıcı Zayıflama Sağlıyor

Merhabalar canım arkadaşlarım içildiğinde vücudunuzda yağ bırakmayacak ,depolanmış inatçı yağları yakabilecek şahane bir çay tarifi öğrenmek istermisiniz.

Birçok takipcim tarafından mucize çay olarak adlandırılıyor bu çay.Evet hemen anlatmaya geçeceğim.

Malzemelerimiz

  • 1 paket yeşil çay
  • 1/3 sıcak su
  • 1 çay kaşığı zencefil
  • 1 çay kaşığı tarçın
  • Süt

Malzemelerimiz hazır ise bu mucize çay tarifimin videosu da hazır arkadaşlarım buraya bırakıyorum videomuzu izleyerek birlikte hazırlayalım

Videomuzda da izlediğiniz gibi kaynatılmış suyu bardağımız tam doldurmadan ekleyelim.Ve kaynamış suda 1 poşet yeşil çay ekleyelim ve demleyelim.Sonrasın da içerisine tarçın ve zencefili ekliyoruz ve güzelce karıştırıyoruz. Sonra bardağın boş kısmını süt ile dolduruyoruz ve artık içilebilir ..

Sevgili arkadaşlarım bu çayı nasıl uygulayacağız ,15 gün boyunca her sabah tarçınlı kahvemizi içiyoruz .Ekmek şeker tatlı hamur işi olmayan güzel bir kahvaltı yapıyoruz. Ara öğün kullanmıyoruz bol bol gün içinde su içiyoruz ve akşam da bu şekilde çayımızı demliyoruz ve akşam çayımız içerken yanında kuru meyveler tüketebiliriz ,

Tabii ki ölçülü olarak kuruyemiş yiyoruz 200 gramı geçmeyecek şekilde bir tane de meyvemiz var çay meyve kuruyemiş akşam öğünümüz olacak.Bu şekilde rutin oluşturarak 15 gün devam edeceğiz.

Denemiş ve mutlu sonuca ulaşılmış bir çay tarifi bu arkadaşlarım.İçeriğindeki yeşil çayın faydalarını sizlere anlattığım bu yazımı okuyarak detaylı bilgi alabilirsiniz.

Yeşil Çayın Faydaları Nelerdir.

15 gün boyunca bu sabah tarçınlı kahve kesinlikle içiliyor gün içerisinde bol bol su kesinlikle tüketiliyor ve Akşam yemeğimiz de bu şekilde yapılıyor canım arkadaşlarım gerçekten bu çay ile birlikte Kendinizi çok güzel bir rutin oluşturabilirsiniz

Hepinize çok fayda olmasını diliyorum.

(Visited 1.118 times, 1 visits today)

Yorumlarınız Çok Değerli..