Diyet Bozmaya Son.Bu Kür ile İştahınız Küsecek

Verim1 Porsiyon

Malzemeler
 3 Yeşil Elma
 1 Limon
 1 Toz Zencefil
 2 Tarçın
 Su

1

Sevgili arkadaşlarım bu kürü bir kez yapıyoruz ve pratik bir şekilde kullanım sağlaması açısından 10 gün 12 gün boyunca bu bir defa yapmış olduğumuz kürü kullanıyoruz Uzun süre dayanması için buzdolabında saklayacağız

2

Çok kolay çok pratik bir şekilde yapabileceğiniz bir kür bu hemen tarife geçelim canım arkadaşlarım.
Öncelikle yıkayıp temizlediğimiz yeşil elmaları kabuklarını soymadan 4 de bölerek dilimlere ayırıyoruz.
1 adet limonu gene kabuklarıyla birlikte üzerine doğruyoruz.
1 çay kaşığı toz zencefil ve 2 çay kaşığı tarçın ilave edip
Tenceremize alıyoruz üzerini geçecek kadar su katıp meyveler iyice yumuşayıncaya dek
kaynatıyoruz.
iyice kaynayan meyveleri püre haline getirmek için el blenderi ile çekiyor inceltiyoruz.

3

Evet püre haline getirdiğimiz meyvelerimizdenkürümüz hazırlamaya başlayalım.
Kürümüzün kullanımı ise 2 türlü kullanılabilir.
1. kullanımı
Püre halindeki meyvelerimizden 2 yemek kaşığı birbardağın içerisine alınır ve üzeri su ile doldurulur.İyice karıştırılı ve içilecek kıvama getirilir.

2.Kullanımı
Bir kabın içerisine yiyebileceğimiz kadar yoğurt alalım üzerine püremizden 2 kaşık katalım ve karıştıralım.
Bu şekilde dilediğiniz gibi tüketebilirsiniz.

4

Evet bu kürü kaç gün uygulayacağımızıda söyleyelim canım arkadaşlarım.
Meyve püremiz bolca olacağı için kapaklı bir kap içerisinde buzdolabında saklayarak günlük çırarak kullanabileceğiz.
10-12 gün kadar aç olmaya dikkat ederek günde 3 kez bu kürden dileyen sulandırarak dileyen yoğurt ile kullanabileceksiniz.

5

Sizleri çok seviyorum anlatacaklarım bu kadar ama kafanıza takılanlar ya da benim eksik bıraktığı noktalar varsa bunlar için yorumlar bölümünden bana ulaşın Hepinizi çok ama çok seviyorum sizin hayatınıza anlam katması dileklerimle Allah'a emanet olun sevgili arkadaşlarım

Malzemeler

Malzemeler
 3 Yeşil Elma
 1 Limon
 1 Toz Zencefil
 2 Tarçın
 Su

Talimatlar

1

Sevgili arkadaşlarım bu kürü bir kez yapıyoruz ve pratik bir şekilde kullanım sağlaması açısından 10 gün 12 gün boyunca bu bir defa yapmış olduğumuz kürü kullanıyoruz Uzun süre dayanması için buzdolabında saklayacağız

2

Çok kolay çok pratik bir şekilde yapabileceğiniz bir kür bu hemen tarife geçelim canım arkadaşlarım.
Öncelikle yıkayıp temizlediğimiz yeşil elmaları kabuklarını soymadan 4 de bölerek dilimlere ayırıyoruz.
1 adet limonu gene kabuklarıyla birlikte üzerine doğruyoruz.
1 çay kaşığı toz zencefil ve 2 çay kaşığı tarçın ilave edip
Tenceremize alıyoruz üzerini geçecek kadar su katıp meyveler iyice yumuşayıncaya dek
kaynatıyoruz.
iyice kaynayan meyveleri püre haline getirmek için el blenderi ile çekiyor inceltiyoruz.

3

Evet püre haline getirdiğimiz meyvelerimizdenkürümüz hazırlamaya başlayalım.
Kürümüzün kullanımı ise 2 türlü kullanılabilir.
1. kullanımı
Püre halindeki meyvelerimizden 2 yemek kaşığı birbardağın içerisine alınır ve üzeri su ile doldurulur.İyice karıştırılı ve içilecek kıvama getirilir.

2.Kullanımı
Bir kabın içerisine yiyebileceğimiz kadar yoğurt alalım üzerine püremizden 2 kaşık katalım ve karıştıralım.
Bu şekilde dilediğiniz gibi tüketebilirsiniz.

4

Evet bu kürü kaç gün uygulayacağımızıda söyleyelim canım arkadaşlarım.
Meyve püremiz bolca olacağı için kapaklı bir kap içerisinde buzdolabında saklayarak günlük çırarak kullanabileceğiz.
10-12 gün kadar aç olmaya dikkat ederek günde 3 kez bu kürden dileyen sulandırarak dileyen yoğurt ile kullanabileceksiniz.

5

Sizleri çok seviyorum anlatacaklarım bu kadar ama kafanıza takılanlar ya da benim eksik bıraktığı noktalar varsa bunlar için yorumlar bölümünden bana ulaşın Hepinizi çok ama çok seviyorum sizin hayatınıza anlam katması dileklerimle Allah'a emanet olun sevgili arkadaşlarım

Diyet Bozmaya Son.Bu Kür ile İştahınız Küsecek
(Visited 1.063 times, 1 visits today)

Yorumlarınız Çok Değerli..