Domates Kürü İle Diyet Listesi

Canım arkadaşlarım domates kürümü anlattığı videolu tarifimde sizlere bu kür ile 3 günlük diyet listesi vereceğimi söylemiştim.

İşte listemiz.Burada yazılanlara uyarak kürü uygulayabilirisiniz.

3 GÜNLÜK DOMATES DİYETİ

KAHVALTI;

  • 2 Haşlanmış yumurta,
  • biraz peynir,
  • 4 adet ceviz,
  • 1 bardak dolu dolu domates suyu

ÖĞLEN;

  • 1 Haşlanmış yumurta ,
  • bir kase yoğurt,
  • 1 bardak dolu dolu dometes suyu

AKŞAM;

  • 1 Haşlanmış yumurta,
  • bir kase çorba,
  • 1 bardak dolu dolu domates suyu

DİĞER İKİ GÜNDE DE BU ŞEKİLDE BESLENİYORUZ VE BÖYLECE 3 GÜNÜ TAMAMLIYORUZ.

KAÇAMAK YAPMIYORUZ BU SÜREÇTE BOL BOL SU İÇİYORUZ.

TARÇINLI KAHVE, ÇAY KAHVE SADE SODA İÇİLEBİLİR.

(Visited 138 times, 1 visits today)

Yorumlarınız Çok Değerli..