İstediğin Kadar Ye Kabak Spagetti

Kabak Spagetti İstediğiniz Kadar Yiyebilirisiniz.

Merhaba canım arkadaşlarım bu gece sahurda dilediğiniz kadar yiyebileceğiniz harika bir tarifim var sizlere. Tabii sadece sahur için değil iftar öğün içinde şahane bir lezzet.

Diyet süreçlerimizde bir çoğumuzun aklından neler neler geçer ne lezzetli yemekler makarnalar,bol ketçaplı spagettiler aklımıza bir çok yemek gelir. Benimde aklımdan geçiyor çoğunlukla ,yok buna dur demeliyiz çok lezzetli fit tarifler hazırlayabiliriz. İşte onlardan bir tanesini sizler için hazırladım.

Kabak Spagetti Malzemelerimiz

  • 2 Adet Kabak
  • 1 adet Kuru soğan
  • 1 Yemek kaşığı Salça
  • Baharatlar (dilediğiniz baharatı katabilirsiniz.
  • 2-3 yemek kaşığı Zeytinyağı

Kabak Spagetti Yapılışı

Canım arkadaşlarım kabak spagettimizin yapılışının videosunu buradan izleyebilirisiniz. 

Öncelikle kuru soğanları yemeklik doğrayın.

Kabakları Jülyen ince ince kesip hazırlayın ve

Tavanızı ocağınıza alın içerisine zeytinyağını alıp soğanları soteleyerek başlayın.

İyice yumuşayan soğanların üzerine 1 kaşık salça ilave edin ve salçanın kokusu çıkana dek karıştırın.

Baharatlarınızı da  burada ilave edebilirsiniz.

Ve Jülyen doğradığımız kabaklarımız ilave edelim, birlikte biraz soteleyelim.

En son olarak üzerine 1 su bardağı su ilave ederek pişirmeye bırakalım.

Suyunu çektiğinde ise ocağı kapatarak servise alabiliriz.

Evet canım arkadaşlarım lifli yapısı ile bizleri çok tok tutacak ve çok da besleyici bu yemeğimiz ile gözümüz başka yemeklerde kalmayacak. Çünkü tokluk hissi ile uzun süre rahat olacağız.

Herkese afiyetler olsun..

(Visited 177 times, 1 visits today)

Yorumlarınız Çok Değerli..