Kahve ile Sağlık

Kahvenin Faydalarını anlatacağım canım arkadaşlarım sizlere.Kahvenin faydalarını incelerken gördümki ömrü uzatmaya kadar gidebiliyor bu faydalar ömrü uzatırmı bilinmez ama faydaları müthis..

Kahvenin canlandırıcı etkiyle başlayalım isterseniz.Kahveli birçok tarifime ulaşmakta çok kolay youtube seherakgül yazdığınızda birbirinden faydalı kür tariflerimin videolarına ulaşabilirsiniz.

Eveet kahvenin faydalarını maddeler halinde saymaya başlayalım..

  • Kolesterolü düşürür.
  • Anrioksidan içeriri bu özelliği ile kansere yol açan hücrelerin çoğalmasını engeller.
  • Kahve içmek astım tehlikesini azaltır.
  • Kahvenin içerdiği kafein maddesi, sinir sistemini uyarıp zihinsel aktiviteyi güçlendirir. Uyuşukluğu giderip enerji verir ve uyanık kalmayı sağlar.
  • Karaciğer sağlığı için oldukça faydalıdır.
  • Kemikleri güçlendirir.
  • Tip 2 diyabetine karşı korur.
  • Hazmı kolaylaştırır.
  • Yüksek tansiyonu önler.
  • Kalp rahatsızlıklarını büyük oranda önler.
  • Bağırsakları düzenler.Kabızlık sorunu ile başetmeniz kolaylaşır.
  • Depresyona karşı etkilidir.
  • Migreni olumsuz etkilediği bilinen kahve, şaşırtıcı bir biçimde baş ağrısına iyi geliyor. Baş ağrısı ilaçlarında bulunan bazı maddeleri içeren kahve, ağrı kesicilerle kıyaslandığında, yüzde 40 oranında baş ağrısında daha etkili oluyor.
  • Kahve tüketmek beyni uyardığı için dinçlik veriri ve dikkati toplamaya yardımcı olur.

Vee herşeyden önemlisi 1 fincan kahvenin kırk yıl hatırı vardır değilmi ..

Sağlıklı ve mutlu olun.

(Visited 269 times, 1 visits today)

Yorumlarınız Çok Değerli..