Pirinç Yutarak Zayıflama Kilo Verme Yöntemi

Merhabalar canım arkadaşlarım Hoşgeldiniz Bugün sizlerle birlikte pirinç yutarak zayıflama yönteminden bahsedeceğiz pirinç yutarak zayıflama mümkün mü bu bir zayıflama yöntemi ya da yolu mudur?, Bunu konuşacağız canım arkadaşlarım Aslında eski çağlardan beri pirinç yutma zayıflama konusunda ve sağlık konusunda sürekli kullanılmış bir yöntem

Malzemeler

1 kase Pirinç yada 60 adet pirinç tanesi

Bu kürün sizlere daha faydalı olması için canım arkadaşlarım tüm püf noktalarını detaylı olarak anlattığım videomu buraya bırakıyorum .İzleyin ve sonrasında sizlerde uygulayın.

Arkadaşlar bizler bunu nasıl uygulayacağız hemen kısaca bunlardan bahsedeyim, neden pirinç bizi zayıflatıyor hemen bundan bahsetmek istiyorum arkadaşlarım biliyorsunuz her şey beyinde bitiyor Bizler pirinç yuttuğumuz zaman midemiz beynimize şu sinyali gönderiyor ,Ben artık yemek yedim ve sindirime başladım ,bana artık yemek gönderme ne gerek yok diyor ve böylelikle biz pirinç yuttuktan sonra iştahımı daha güzel kontrol edebiliyoruz.

Kriz şeklindeki açıklardan bizi kurtarıyor canım arkadaşlarım ,pirinç yutma yönteminde gerçekten vücut disipline edilmiş ve kontrol altına alınmış oluyor bu sebeple kahvaltıda çok yemekten, aşırı iştahtan kendimizi korumuş oluyoruz canım arkadaşlarım

Nasıl uygulayacağız hemen bahsedelim; pirinç yutarak zayıflama yöntemine karar verdik bir gün uyandık ve bir tane pirinci  bir bardak su ile yutuyoruz ,yaklaşık 20 dakika sonra kahvaltımızı yapıyoruz fakat kahvaltıda çok az tüketim yapıyoruz Daha sonrasında ise gün içerisinde bol bol su içer hayatımızdan yavaş yavaş ekmek, şeker ,tatlılar ve hamur işlerini çıkartıyoruz ve  günümüze bu şekilde devam ediyoruz .

Canım arkadaşlarım bu sistemle ve bu şekilde devam ederseniz çok güzel kilolar verdiğinizi göreceksiniz ve 2.güne geldiğinizde 2 adet, 3. günü geldiğinizde 3 adet pirincini sabah kahvaltısından 20 dakika önce yutuyoruz.5 günde istek 5 tane ,6 günde isek 6 tane yutuyoruz bu şekilde 30 gün devam ediyoruz 30 gün 30 tane pirincinç yutuyoruz Böylece 1 aylık kürü böyle yükselterek bitiriyoruz ve şimdi geri geri gideceğiz yani 31 güne geçtiğimizde bir tane azaltıp 29 tane diğer güne geçtiğimizde 28/27 ve bu şekilde de 30 gün boyunca azaltarak devam ediyoruz son gün bir tane kullanarak toplamda 60 günde 2 ayda kürü tamamlamış oluyoruz canım arkadaşlarım.

Bu kür ile iştah problemimizi aşmış oluyoruz yani kahvaltılarımızda daha az tüketerek kalori açığı oluşturuyoruz.Gün içerisinde açlık hissettiğinizde su içebilirsiniz,tarçınlı kahve içebilirsiniz ayrıca akşam saat 8 den sonra yemek yemeyi bırakmalıyız.

Evet canım arkadaşlarım kür ile ilgili soru görüş ve önerilerinizi lütfen yorumlar bölümünde benimle paylaşmayı unutmayın Sizleri youtube/seherakgül kanalıma bekliyorum..

(Visited 551 times, 1 visits today)

Yorumlarınız Çok Değerli..