Zayıflatan DETOKS Çorba 3 Günde 3 Kilo verdiren YAĞ Yakıcı Tarifle Hızlı Zayıflama

3 Günde 3 Kilo verdiren YAĞ Yakıcı Detoks Çorba Yapıyoruz.

Merhaba canım arkadaşların Hep beraber gene evlerdeyiz ve hareketlerimiz biraz daha kısıtlandı , Bu dönemde vücudumuzdaki ödemlerden kurtulma ,detoks yapabilmek için sizlere harika bir detoks Çorba tarifim var.  Evet Çorba yapacağız canım arkadaşlarım ama bu çorba 3 günde ve 3 gün sonunda çok ciddi miktarda tartıda bizi şaşkına uğratıyor.

Lezzetini de çok beğeneceğiniz yapımı çok kolay çorbanın tarifini detaylı anlattığım videomuzu da mutlaka izleyin canım arkadaşlarım

Detoks Çorba Malzemelerimiz

  • 3 yemek kaşığı kadar Zeytinyağı
  • 2 adet yeşil biber
  • 2 adet kabak
  • 4-5 diş sarımsak
  • Çeyrek Lahana
  • 2 adet Kurusoğan
  • Yarım Bağ Maydanoz

Detoks Çorbamızın Yapılışı

3 yemek kaşığı kadar Zeytinyağı nı  tencereye ekliyorum, soğanları doğrayarak başlıyoruz, biberleri de doğrayıp tencerenin içerisine alalım ve burada bir miktar kavuralım. 2 adet kabağı da üzerine doğrayalım ve diğer sebzelerimle birlikte kavuruyoruz. Sonrasında lahanayı doğrayıp ekliyoruz. Sarımsakları ve domatesleri de ekliyoruz. Ve maydanozu da ekleyelim hepsini birlikte karıştıralım.

Çorbamıza dilediğiniz baharatları ekleyebilirsiniz .Kırmızı pul biber, kimyon ekliyoruz . 3 su bardağı suyu da ekleyelim ve kaynatmaya bırakalım. Sebzelerimiz yumuşayım kıvam aldığında ocağımızı kapatalım ve blendardan geçirerek inceltelim ve şahane bir içilebilir kıvam elde edelim. Evet canım arkadaşlarım çorbamız hazır ve sunuma geçebilirsiniz.

Detoks Çorbamızın Kullanımı

Bu çorbamız bir günlük olarak hazırladık ve detoksu 3 gün yapacağız. Hergün taze olarak hazırlayabilirsiniz. Detoksumuza başlangıcımızda sabah normal bir kahvaltı yapıyoruz  ama o kahvaltı içerisinde Ekmek, şeker, tatlı, hamur işi, hazır paketli gıda kesinlikle yok, sabah kahvaltınızı güzel yapın ve Karnımız acıktığı andan itibaren çorbanızı içmeye başlayın akşam sekizde Bu çorbayı içmeyi sonlandırın.

Oruç tutanlar için ise iftarda çok güzel bir salata  yapabilirler, beyaz peynir, az tuzlu beyaz peynir ve salata bu çorbanın yanında her zaman yenebilir. Veya bir iki tane ızgara köfte, balık ya da et yiyebilirlersiniz bu şekilde iftarlarını yapabilirler, sahurda ise bunun yanında birkaç tane haşlanmış yumurta yiyebilirler ve yine detoks çorbalarını içerek sahurlarını tamamlayabilirler. Çorbamızın kalorisi 84-85, çok düşük kalorili bir çorba.

Sadece sebzelerden hazırladığımız 3 günde 3 kilo verdiren detoks çorbamızın lezzetini de çok beğeneceksiniz. Ve sizlere çok faydalı olacağından eminim.

Bu nefis çorba ile detoksu Instagram’da binlerce kişiyle birlikte yapıyoruz canım arkadaşlarım. Instagram’dan takip etmeyenler varsa aranızda takip etmenizi öneririm .Youtube/seherakgül  kanalımda bulunan hepsi denenmiş ve Binlerce, yüz binlerce kişi tarafından fayda görülmüş kürler için de kanalıma bekliyorum kanalımdaki  videoları da izleyebilir hayatınızda geçirebilir Ve siz de çok kolay bir şekilde Kendi evinizde kendi imkânlarınızla kilo verebilirsiniz .

(Visited 526 times, 1 visits today)

Yorumlarınız Çok Değerli..